जिनसेंग खाने के लिए कौन सा मौसम उपयुक्त है
जिनसेंग जड़ी चीनी चिकित्सा की संस्कृति में एक बहुत ही महत्वपूर्ण स्थान रखता है। स्वास्थ्य संरक्षण और रोगों के उपचार में इसका बहुत अच्छा मूल्य है। इसलिए, बहुत से लोग जिनसेंग का उपयोग अपने शरीर को विनियमित करने के लिए करेंगे, और वे इसका उपयोग भी करेंगेजिनसेंग जड़ी कुछ बीमारियों का इलाज करने के लिए, लेकिन यह खाने के लिए सबसे अच्छा मौसम होना चाहिए GINSENG.
खाने के लिए कौन सा मौसम उपयुक्त है GINSENG?
Ginsengबहुत उच्च पोषण मूल्य वाली एक प्रकार की चीनी दवा है। की उचित खपतजिनसेंग जड़ीशरीर की प्रतिरोधक क्षमता में सुधार कर सकता है और कई बीमारियों में भी मदद कर सकता है। देर से शरद ऋतु या सर्दियों में जिनसेंग खाना टॉनिक के लिए अधिक उपयुक्त होता है।
खाने के क्या फायदे हैं जिनसेंग जड़ी?
1. Ginsengइसमें सैपोनिन होते हैं, जो मानव शरीर के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित कर सकते हैं, सेरेब्रल कॉर्टेक्स की उत्तेजना को बढ़ा सकते हैं, मस्तिष्क की हाइपोक्सिया को झेलने की क्षमता में सुधार कर सकते हैं और थकान का विरोध कर सकते हैं। जिनसेंग के एक हिस्से का उपयोग करने के बाद, आप पाएंगे कि कमजोरी गायब हो जाएगी और शरीर की प्रतिरोधक क्षमता काफी बेहतर हो जाएगी।
2. बदलते मौसम के दौरान कई लोगों को रोग की समस्या होने का खतरा होता है, जो सभी शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता में गिरावट के कारण होता है। Ginsenosides और ginseng polysaccharides प्रतिरक्षा बढ़ाने वाले हैं, और वे प्रतिरक्षा प्रणाली को भी विनियमित कर सकते हैं ताकि शरीर हानिकारक पदार्थों से बेहतर तरीके से लड़ सके, जिससे बीमारी की संभावना कम हो सके।
3. हमें अपने जीवन में रक्त शर्करा को उचित सीमा के भीतर रखने की पूरी कोशिश करनी चाहिए, और जिनसेंग में मौजूद सैपोनिन रक्तचाप और रक्त शर्करा को दोनों दिशाओं में नियंत्रित कर सकते हैं।
4. बहुत से लोग लंबी उम्र जीना चाहते हैं। बहुत से लोग इतनी जल्दी उम्र बढ़ने से बचना चाहते हैं। वास्तव में, हम जिनसेंग का उपयोग कंडीशनिंग के लिए कर सकते हैं। यह समझा जाता है कि जिनसैनोसाइड्स और ऑर्गेनिक पॉलीसेकेराइड्स के सक्रिय तत्व हमारे रक्त वाहिका माइक्रोकिरकुलेशन को बढ़ावा दे सकते हैं, सेल की उम्र बढ़ने में देरी कर सकते हैं, सेल पुनर्जनन को बढ़ा सकते हैं, और एंटी-ऑक्सीडेशन और एंटी-एजिंग प्रभाव डाल सकते हैं।
