शिसंद्रा बेरीज की प्रभावकारिता और खपत विधि
(1) शिसंद्रा बेरीज की प्रभावकारिता
1. जिगर की रक्षा करें और यकृत ऊतक के पुनर्जनन कार्य को बढ़ावा दें
शिसांद्रा बेरीज को लिवर टॉक्सिसिटी की दासता के रूप में भी जाना जाता है। की लंबी अवधि की खपतशिसंद्रा जामुनमानव शरीर में पित्त के स्राव को बढ़ावा दे सकता है, जिससे यकृत में विषाक्त पदार्थों के निर्वहन को बढ़ावा मिलता है, इसलिए यह यकृत के विषहरण कार्य में सुधार कर सकता है। शिसांद्रा क्षतिग्रस्त यकृत ऊतक को भी पुनर्जीवित कर सकता है जो यकृत रोग और शराब जैसी स्थितियों से क्षतिग्रस्त हो गया है।
2. हृदय की कार्यप्रणाली को सुरक्षित रखें और बढ़ाएं
शिसंद्रा बेरीजऊतक कोशिकाओं के बीच ऑक्सीजन विनिमय को बढ़ावा दे सकता है, दिल की धड़कन की आवृत्ति को शांत कर सकता है, उच्च रक्तचाप को दूर कर सकता है और हृदय के ऊतकों पर सुरक्षात्मक प्रभाव डाल सकता है।
3. क्यूई और रक्त की भरपाई करना, कमियों की भरपाई करना
शिसंद्रा बेरीजएक ही समय में खट्टे, कड़वे, मीठे, तीखे और नमकीन के पांच स्वादों के लिए इसका नाम रखा गया है, इसलिए यह एक ही समय में पांच आंतरिक अंगों का पोषण कर सकता है। शिसंद्रा के नियमित सेवन से पांच आंतरिक अंगों की क्यूई को लाभ मिल सकता है, तंत्रिकाओं को शांत कर सकता है और एक ही समय में तंत्रिका तंत्र को सक्रिय कर सकता है, मानसिक एकाग्रता को अधिक केंद्रित बना सकता है और लोगों को ऊर्जावान बना सकता है।
(2) शिसंद्रा बेरीज कैसे खाएं
1. शिसंद्रा चाय
अवयव:शिसंद्रा बेरीज, मिश्री
विधि: 5 से 10 ग्राम शिसांद्रा, उचित मात्रा में मिश्री लें, चाय के लिए उबलते पानी के साथ काढ़ा करें, स्वाद मीठा और खट्टा होता है, और स्वाद उत्तम होता है।
2. शिसंद्रा वाइन
सामग्री: शिसंद्रा बेरीज, व्हाइट वाइन
विधि: धुली हुई शिसांद्रा को एक कन्टेनर में डालिये, व्हाइट वाइन डालिये और स्टोरेज के लिये सील कर दीजिये, कन्टेनर को दिन में एक बार ऊपर-नीचे हिलाइये, और 15 दिन बाद खाइये.
